Spiritualität mit Bodenhaftung – was das heute bedeutet

Spiritualität mit Bodenhaftung – was das heute bedeutet Der Begriff „Spiritualität“ ist vielschichtig. Für manche steht er für Rückzug, für andere für Esoterik, für wieder andere für innere Orientierung. Für mich bedeutet Spiritualität vor allem eines:Bewusstheit im Alltag. Nicht das Abheben aus der Realität, sondern das klare Wahrnehmen dessen, was ist. Zwischen Überhöhung und Ablehnung […]

Warum Veränderung Wiederholung braucht – und nicht nur Erkenntnis

Warum Veränderung Wiederholung braucht – und nicht nur Erkenntnis Viele Frauen kennen diesen Moment:Ein Gespräch, ein Seminar, ein Impuls – und plötzlich ist etwas klar. Doch einige Wochen später zeigt sich:Das alte Muster ist wieder da. Warum? Weil Erkenntnis allein keine dauerhafte Veränderung bewirkt. Das Nervensystem lernt durch Wiederholung Unser Denken, Fühlen und Handeln folgt […]

Warum viele Frauen gerade jetzt innerlich neu sortieren

Warum viele Frauen gerade jetzt innerlich neu sortieren In Gesprächen höre ich es immer häufiger:„So wie bisher möchte ich nicht weitermachen.“ Es ist kein dramatischer Umbruch. Kein lautes Krisensignal.Eher ein stilles, beharrliches Gefühl, dass sich etwas neu ordnen möchte. Wir leben in einer Zeit hoher Geschwindigkeit. Informationen, Erwartungen, Möglichkeiten – alles ist permanent verfügbar. Gleichzeitig […]